套路

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厚木教室はお盆休みですので、ちょっと参考までに・・。

厚木教室は、本日お盆休みです。 まあ、稽古できる場所が無かった為、おやすみになったわけですが。 ということで、 厚木教室の練習生のために、太極拳の套路のお話を少々します。 かなり前にも、別ブログで書きましたが、また...
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厚木教室の練習生用。

厚木教室の練習生のみなさまへ、 自宅で稽古するためのサポートとして、 以前私が撮影した、初心者用の套路を再び掲載しておきます。 それでは動画です。 この投稿をInstagramで見る ...
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倒捻肱の注意点

倒捻肱を套路動作として行うときの注意点を2つだけあげます。 まずは動画です。 足を斜め後ろへ下げていくとき、踵から着地していきます。 つま先からですと、例えば後ろに何かあったら、後退していくときつまずいてバランスを崩します。 そ...
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閃通背の動作

閃通背の動作です。 まずは動画をご覧下さい。 フニャフニャした感じで動かしていますが、これもちゃんとした意味があります。 この動作のとき、腰がS字カーブを描きます。 ここがポイントですね。 手の動きは、まあ動くように動かせばそれでよ...
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頭套十三勢 第六勢を。

套路って、なかなか覚えられないですよね。 私も苦労しました。 師匠から教えていただいたところは、 もう何回も何回も、仕事中も、家に帰っても、寝る前も、 繰り返しやっていました。 ですので、稽古生が覚えやすいよ...
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白鵝亮翅の手の動かし方で。

以前の記事では、 白鵝亮翅の手の動かし方で、 1回目(初収)と2回目(再収)では、動かし方が違うと書きました。 どう違うか?というと、 1回目(初収)では、自分の右側に払うようにし、 2回目(再収...
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樓膝拗歩の用法

樓膝拗歩の動画が、もう一つありました。 こちらの方が分かりやすいかも。 この投稿をInstagramで見る 樓膝拗歩のつづきです。 #太極拳 #太極拳教室 #套路 #陳式太極拳 #陳氏太極...
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樓膝拗歩の用法を一つ。

以前もご紹介した樓膝拗歩ですが、 記事に書いた内容の用法を動画撮影しました。 稽古生にやってもらっていますが、 これがなかなか出来ない・・・。 こんな状況です。↓↓ この投稿をInstagr...
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撇身捶の簡単な用法を一つ。

撇身捶ですが、 いろいろと使い方はありますが、 分かりやすい、簡単なものを一つ、例を挙げます。 それでは動画です。 この投稿をInstagramで見る へい身捶を使った投げ技で...
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樓膝拗歩が他とは違う

普通見られる樓膝拗歩とは違って、 陳發科系では、このように行います。 それでは動画です。 この投稿をInstagramで見る 樓膝拗歩です。陳發科系の樓膝拗歩はこの動作です(通常の老...
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