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第五勢の次は・・・。ホンの一瞬だけ唯一の馬歩。

第五勢の次に出てくる「 撇身捶 」です。 まずは動画。 この投稿をInstagramで見る 撇身捶です。第五勢の次に出てきます。陳氏太極拳の頭套拳で唯一、一ヶ所一瞬だけ馬歩になります。他は...
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十路弾腿の参考動画。

当会で教えている十路弾腿は、師匠の山﨑寛先生からの伝承です。 山﨑先生は、韓慶堂先生の弟子である姜長根先生から、中央國術舘で直接習っております。 そして、他、2名の重要な人物(名前を公開しても良いかどうかわかりませんので伏せま...
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練習生用動画:本日、厚木教室の練習で。

以前から書いていますように、厚木教室でも十路弾腿をやることになりました。 十路弾腿とは、こんな感じの套路です。 この投稿をInstagramで見る 十路彈腿の一路です。動作を覚えてもらうた...
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練習生用動画:左右連続ムゲン攬扎衣!の手。

以前アップしました、左右無限攬扎衣ですが、 手の動かし方がよくわからない、ということでしたので、自宅で動画撮影しました。 それではどうぞ。 この投稿をInstagramで見る 左右連...
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左右無限攬扎衣、とでも言いましょうか。

かなり前にもインスタ動画でアップしましたが、また新たに撮り直しました。 攬扎衣を連続で左右交互に行う練習方法です。 まずは動画をどうぞ。 この投稿をInstagramで見る 攬扎衣の...
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練習生用動画:白鵝亮翅、斜形、樓膝拗歩。

厚木教室の練習生からのリクエストで、白鵝亮翅、斜形、樓膝拗歩を続けてやってくれ、ということで、動画撮影しました。 この投稿をInstagramで見る 練習生用動画。白鵝亮翅、斜形、樓膝拗歩を撮影...
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練習生用動画:第一勢の連続動作。

第一勢は、太極起勢と金剛搗碓です。 初心者用の稽古方法として、連続で何回も練習する方法があります。 次の動画をご覧ください。 この投稿をInstagramで見る 第1勢の連続練習です...
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練習生用動画:六封四閉の応用として

六封四閉の套路動作ですが、 普通にやっても、まあ構いませんが、 この動画のように、こういった練習もかねて行うと、さらによいと思います。 六封四閉の套路動作を応用した、動作要領の練習方法です。 それでは動画です。 ...
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十路弾腿は基本。

十路弾腿は中国武術では基本中の基本です。 太極拳をいきなり始めて、そのまま上手くなる人はまず(絶対!といいたい)いません。 武術として太極拳を身に付けたいなら、長拳系統はまずやっておかなければなりません。 十路弾腿、査拳...
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練習生用動画:第五勢の最後。

演手肱拳~第3転身金剛搗碓までの部分です。 初めの注意点として・・・、 演手肱拳は、腰を一度正面に向けてから、突きを出します。 ここが大事です。理由は稽古で説明します。 また、転身金剛搗碓の時の腕の動作が、転身のと...
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