站椿

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「氣沈丹田」はやめましょう

站椿功に続く第2弾。 今度も武術界、特に中国武術界ではよく言われる言葉です。 それは「氣沈丹田」。 「氣沈丹田」 「氣沈丹田」 聞いたことがない人はいないでしょう。 その名の通り、氣を丹田に沈...
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站椿功はもうやめましょう

以前ブログで站椿について書きました。 「タントウの効用は・・・?」 「站椿について再び」 あなたは站椿功をやっていますか? 站椿功は武術をやるなら必要不可欠だ、と思って毎日頑張っていることでしょう。 ですが、...
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