打撃による崩し方

打撃は通常、突き、蹴りのことを言います。 ショルダータックルや頭突き、膝蹴り、体当たりもそうです。 今回は、一撃で相手を倒せるような、そんな強い打撃ではなく、 軽い打撃で相手を崩していく方法です。 まずは稽古生がや...

推手から攬扎衣

前回の動画では、 私の方が相手よりも背が高いので、 その分リーチが長いから相手を推すことが出来る、と思っているかもしれませんが、 それでは、私よりも背が高く、リーチが長い稽古生を相手にやってみました。 ...
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推手から攬扎衣への応用(沾・連・粘・随)

まずは推手です。 こちらの動画から。 この投稿をInstagramで見る 捶手です。こんなのもあります。相手の胸を押します。その時力で対抗しないように導きます。 #太極拳 #太極拳教室 #...
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纏絲勁(てんしけい)がそもそも怪しい・・・。

陳氏太極拳では、纏絲勁(てんしけい)を必ず用います。 纏絲勁の運用を学ぶことが太極拳の稽古です。 さて、その大事な纏絲勁ですが、 これがそもそも怪しい言葉として一人歩きしています。 太極拳を教えている人でさえ、 ...
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樓膝拗歩の用法

樓膝拗歩の動画が、もう一つありました。 こちらの方が分かりやすいかも。 この投稿をInstagramで見る 樓膝拗歩のつづきです。 #太極拳 #太極拳教室 #套路 #陳式太極拳 #陳氏太極...
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昨日の無料体験会は・・・。

梅雨の時期ということもあって、 一応、室内を予約したほうが良いと思い、 急遽、厚木市東町スポーツセンターの第2武道場に場所が変更になりました。 3名の初心者の女性が来られ、 太極拳って何?っていう話から、 武...
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樓膝拗歩の用法を一つ。

以前もご紹介した樓膝拗歩ですが、 記事に書いた内容の用法を動画撮影しました。 稽古生にやってもらっていますが、 これがなかなか出来ない・・・。 こんな状況です。↓↓ この投稿をInstagr...
套路

撇身捶の簡単な用法を一つ。

撇身捶ですが、 いろいろと使い方はありますが、 分かりやすい、簡単なものを一つ、例を挙げます。 それでは動画です。 この投稿をInstagramで見る へい身捶を使った投げ技で...
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明日の無料体験会・会場の変更

明日の無料体験会ですが、 雨が予想されますので、会場を、 厚木市東町スポーツセンター武道場(板の間)に変更します。 時間は13時~14時半までの間です。 現在、初心者の女性が3名、体験に来られます。 お時間の...
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套路動作から撇身捶。

撇身捶(へいしんすい)です。 陳氏太極拳の老架では、撇という字を使います。 撇は「捨てる」という意味がありますので、 捨て身の意味で使っています。 他流派太極拳では、 披とか、庇と言う字を使います。 披...
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