套路

一応、最後までやりました。

先日の伊勢原教室で、套路を最後まで指導しました。 第十勢までやっていましたが、その後、第十三勢までさらっと通りました。 繰り返しの部分もあることから、知らない式は数個しかなく、ついでなのでそのまま最後まで一応教えました。 ...
套路

第十勢:大体ちゃんとやったバージョン

こちらの動画は、だいたいちゃんとやったときの套路です。 大体・・、という意味は、そのときに何を練習するかで、套路のやり方が変わるから、完全にこれが正しい套路と言うものではなく、動作順序として正しいものをやりました。 正しさでい...
練習生用動画

練習生用動画:第十勢低負荷バージョンで。

昨日の厚木教室で、第十勢の低負荷バージョンを撮影しました。 第十勢では、擺脚跌岔(はいきゃくてっさ)の擺脚が最大の難関だと思います。 この擺脚のところにこだわっていては、たぶん一生太極拳を出来ないでしょう。 ですので、ま...
練習生用動画

伊勢原教室で第十勢の動画撮影。

昨日、伊勢原教室で第十勢の撮影をしました。 低負荷バージョンです。 2人でそれぞれ角度を変えて撮影しています。 厚木教室の皆さんも、明日の練習で教えますので、参考までにどうぞ。 この投稿をInst...
健康太極拳について

練習生用動画:第九勢の動作(2)

昨日アップした記事の続きの動画です。 この投稿をInstagramで見る 練習生用動画:第九勢の続きです。第九勢で一番の難関が玉女穿梭でしょう。練習中に教えたように、震脚時、飛び上がるのが出来な...
練習生用動画

練習生用動画:第九勢の動作説明(1)

厚木教室、伊勢原教室ともに、第九勢まで進みました。 8日(水)の厚木教室での練習時に、説明をしながら動画を撮影しましたので、 自宅練習の参考にして下さい。 この投稿をInstagramで見る ...
初動負荷

太極拳シューズとして。

当会は、師匠の秀珠会同様、太極拳のトレーニングシューズとして、ワールドウイングで開発・販売されている「ビモロシューズ」を使用しています。 細かい説明は省きますので、検索してみてください。 私もトレーニングシューズとしてビモロシ...
套路

「受け」という疑問。

新型コロナ自粛期間中にふと思ったことですが・・・、 「受け」って、なんなんでしょうね・・。 一番イメージしやすいのは、空手だと思います。 上段受け(上受け)、下段受け、外受け、内受け等、相手の突きや蹴りを前腕部で受けてそ...
健康太極拳について

相模原教室も再開しました。

緊急事態宣言が全面解除されて、28日にようやく相模原教室が再開しました。 なにもなければ今後、ほぼ毎週練習を入れていきます。 これで相武會の全ての教室が再開しました。 練習生募集も再開します。 募集要項はこちら。 ...
練習生用動画

練習生用動画:第八勢の続き。

前回の記事で、第八勢の一部の動画をアップしました。 その続きで、小禽打~単鞭までです。 この投稿をInstagramで見る 第八勢の続きです。蹴りの連続するところに比べたら、ほとんどが今ま...
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