站椿 「氣沈丹田」はやめましょう
站椿功に続く第２弾。
今度も武術界、特に中国武術界ではよく言われる言葉です。
それは「氣沈丹田」。
「氣沈丹田」
「氣沈丹田」 聞いたことがない人はいないでしょう。
その名の通り、氣を丹田に沈...
站椿 
記事 令和初！1名体験に来られました！！
令和初の無料体験者、1名が12日来られました！！
「陳氏太極拳 相武会」になって、初のキャンペーン企画。
「5月中に体験に来られた方は、入会金無料！」ですが、
前回12日（日）の稽古日に、
ついに令和になって初の体...
記事 5月中に「体験に来られた方」は・・・でした！
新元号「令和」になって、
入会金無料キャンペーンを打ち出し、
今か今かと新しい仲間が来るのを待っていましたが・・・。
ん・・・？
ちょっと待てよ・・。
今までは、
「5月中に入会された方は入会金無料」
...
站椿 站椿功はもうやめましょう
以前ブログで站椿について書きました。
「タントウの効用は・・・？」
「站椿について再び」
あなたは站椿功をやっていますか？
站椿功は武術をやるなら必要不可欠だ、と思って毎日頑張っていることでしょう。
ですが、...
初動負荷 ワールドウイング 小山裕史先生の初動負荷理論
山﨑寛先生主宰の秀珠会では、
例年ワールドウイング鳥取で合宿を行っています。
私も参加してきました
ワールドウイングとは、小山裕史先生が提唱する「初動負荷理論」を実践し、
体験できるところです。
詳...
技 小手返しの簡単なやり方を
小手返しとか、小手折といった技は、
どこの武術でも練習する技ですが、
これがなかなか出来ない人が多い。
うちの稽古生もそうです。
と言うわけで、
解説動画をどうぞ。
↓↓
Vie...
記事 令和最初のキャンペーンです！
令和になったので、何かしらお得な企画が出来ないものかと考え、
一つキャンペーンをすることにしました。
入会金無料！
只今、5月中に入会した方体験に来られた方は、入会金を無料にします！
入会金は1万円。
これ...
記事 陳氏太極拳 相武会 始動！
厚木・相模原で陳發科嫡伝の陳氏太極拳が学べる団体として発足した、「相武会（柔・拳・武器術）」ですが、令和元年5月1日をもって、名称を「陳氏太極拳 相武会」へと変更します。秀珠会の山﨑寛先生から伝承されたこの陳氏太極拳を広く皆さんに知っていただきたいと思います。
技 柔術系の技の練習方法
古流柔術の型稽古では、いくらやっても技が掛からない、と言うことが多くあります。
やればやるほど、稽古すればするほど、相手は技に抵抗しやすく、掛けづらくさせることができます。
当たり前の話ですね。
胸倉を捕るにせよ、打ち掛...
記事 太極拳は靴を履いて練習します。
太極拳は靴を履いて練習を行います。
空手や柔道のように、はだしで練習しません。
ですので、履いている靴は、
かなり重要なアイテムとして機能します。
つまり、靴の性能によって、
技が変わってくる、と言うことです...