技 千斤圧梁
太極拳では、何かと千斤が多いですな。四両破千斤とか。
両は50g、斤は500gですので、四両破千斤とは、200gの力で500kgの力を破る、という意味です。
千斤圧梁とは、500kgの圧力で家の梁を持ち上げるがごとく、という意味ですね。...
技 
セミナー 型は模型（プラモデル）と同じ。
今回のセミナーでは、「ちょいと避ける」というなんだかふざけた内容から始まりましたが、こんなことですら出来ていない、ということに皆さん気づいたでしょうか？
山﨑先生は、「自然にやりたくなる、本能に任せた動き」を強調していました。
皆さ...
セミナー 理性が邪魔ということ。
山﨑先生セミナーでのヒトコマ。
「力を入れ続けるとチャンスを無くしてしまう。無くしたのは自分（のせい）です。だから、理性ってヤツが一番邪魔なんです。」
山﨑先生の言葉です。
大脳前頭前野で、言葉で導けるような意識的な動作では、技は...
セミナー 柔術的技法による投げ技
山﨑先生のセミナーでの投げ技です。
この投稿をInstagramで見る 山﨑先生の柔術的技法による投げ技。相手をするのは、相武会で一番体重の重い元ラガーマン。 #太極拳 #太極拳教室 #太極拳セ...
セミナー 稽古生の質問に答えていただきました。
山﨑先生のセミナーのとき、
当会の稽古生が質問をしていました。
型稽古について、彼が普段思っていることを聞いたようです。
この投稿をInstagramで見る 山﨑先生が対人練習をする...
セミナー 会員用動画2
山﨑先生のセミナーの時の動画です。
起勢、終勢を使った崩しです。
上手くできていますね。
今日の稽古でも出来ていましたので、Very goodです。
今後の稽古の参考にしてください。
記事 調子に乗って、やってます。
「擺脚跌岔（はいきゃくてっさ）」や「切地龍（せっちりゅう）」の、この姿勢から立ち上がるところ。
左ふくらはぎを床に付けるまでしゃがみ、そこから立ち上がっていきます。
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セミナー 山﨑セミナーの凄さ
当会最高指導者・山﨑寛先生によるセミナーを先週行いました。
今回で2回目ですが、毎回、トンでもなく凄いことを指導されています。
稽古生は気付いているのでしょうか？
前回は、投げ技だけではなく、
秘伝中の秘伝、太極拳...
セミナー 参考：会員用動画
山﨑先生のセミナー動画です。
山﨑先生による解説動画と、そのときの稽古生の動画です。
当会稽古生用にアップした記事ですので、当該稽古生は、自分の動きをよくみて今後の稽古に生かして下さい。
記事 女性3名が入会しました！ 厚木教室開講です！！
陳氏太極拳相武会の厚木教室が開講しました。女性3名が入会しましたので、本格的に厚木教室として指導することにしました。厚木教室は主婦が中心、套路主体で、対人稽古無しの、健康体操としての太極拳を指導しています。