記事 40代から始める実戦武術のメリット
「武術は若いうちに始めるもの」——そう思っている方は多いかもしれません。たしかに、20代の頃に比べれば体力や瞬発力は落ちてくる。それは否定できないことです。しかし、40代から武術を始めることには、若い頃にはない固有のメリットがいくつかありま...
記事 記事 陳氏太極拳の健康面での効用
太極拳は健康に良い、身体を整える——そう聞いたことのある方は多いと思います。ですが、実際のところはどうなのでしょうか。私がこれまで身につけてきた陳氏太極拳は、武術としての色合いが濃いものです。肚を鍛え、技を磨き、素早く動く。その点では、通常...
記事 厚木・愛川町で護身術を始めるなら？初心者でも1か月で変わる理由
護身術を習いたいと思いながら、なかなか踏み出せずにいる方は多いのではないでしょうか。「運動経験がないと難しいのでは」「体力がないと続かないのでは」「型をたくさん覚えなければならないのでは」——そうした不安が、最初の一歩を遠ざけてしまっていま...
記事 自己紹介です（第３回目）
強さへの憧れ武術を身につけたい、強くなりたいという思いは、子供の頃から異常なほど強くありました。大人になった今も、その情熱が冷めることなく続けてこられたのは、どうやらあの頃の経験に根ざしているようです。幼い頃の強烈な体験というものは、その後...
記事 陳氏太極拳 新規開講特別講座 終了しました
本日、陳氏太極拳、新規開講に伴う特別講座を行いました。人数は少なかったのですが、元々少人数で行う予定だったので、ちょうどよかったくらいです。ほぼ初心者の方でしたので、内容としては、套路の冒頭部分を少し第一勢の太極起勢から第二勢の金剛搗碓まで...
記事 厚木・愛川町で陳氏太極拳を習いたい方へ
太極拳に興味はあるけれど、どこで習えばいいかわからない——そんな方に向けて、少し書かせてください。雙武會では、2026年4月より陳氏太極拳クラスを新規開講しました。以前より続けております「鋭貫道クラス」は、厚木市・愛川町を中心に活動しており...
記事 自己紹介です（第2回目）
ショックだったこと小学校では足が速かったこともあり、中学に入ってから陸上部に入りました。ところが入部してすぐ、それまで私より足の遅かった数人の友達に追い抜かれるという、ショッキングな出来事がありました。それでもまだ速い方ではあったのですが、...
記事 自己紹介です（第1回目）
ホームページの「代表者紹介」ページでは、略歴を中心に簡単に触れる程度でしたが、私の人となりや、なぜ武術を始めたのかについては、これまで詳しく書いていませんでした。 自己紹介を兼ねて、ここでは何回かに分けてお話ししようと思います。お酒でも飲み...
記事 私が最も尊敬する二人の剣術家（後編）
私が最も尊敬する歴史上の武術家、二人の剣術家についてお話しする第2回目です。前回は塚原卜伝先生についてご紹介しました。今回は、幕末の剣士・斎藤一について書いていきます。斎藤一、新選組最強の剣士沖田総司、永倉新八と並び、新選組最強の剣士の一人...
記事 私が最も尊敬する二人の剣術家
武術を続けていると、自然と「この人のようになりたい」と思う人物が現れてきます。今回は、私が最も尊敬する歴史上の武術家、二人の剣術家についてお話しします。まず一回目は、塚原卜伝先生です。塚原卜伝——日本武術史上、最強の剣術家十七歳のとき、京都...