套路

陳氏太極拳 套路をちょっとづつ。

当会は、 陳發科嫡伝の陳氏太極拳であり、 頭套十三勢、二套砲推を指導しています。 套路を紹介する目的で、 ちょっとづつ、稽古生に指導しているところを動画でアップしていこうと思います。 まずは、第一勢:太極起勢...
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川崎で、刃物を持って切り付ける事件発生

今朝、衝撃のニュースが入ってきました。 川崎市多摩区の登戸駅近くの路上で、刃物による殺傷事件が発生。 小学6年の女児1人が、搬送先の病院で死亡し、30代男性が心肺停止の状態、(中略) 襲ったとみられる男は40~50代とみられ...
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パンチだけでなく、崩しも。

当会の稽古は、対人稽古が多いです。 もちろん、套路もやりますし、散打も行います。 これら全部をやってもらうわけではありません。 例えば、初心者にいきなり散打はやらせません。 套路だけやりたい、という希望があれば、そ...

たった1時間でこれだけの威力!(誇大広告か・・・!)

まるで誇大広告のようなキャッチフレーズですが・・、それはさておき、 新しく体験に来られた22歳の初心者の方ですが、 以前の記事では、30分くらいで一応パンチが打てるような状態まで持って行きました。 重い突きの正体は・・・...
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技が身に付く練習方法とは?

当会では、いろいろな稽古を行います。 私が指示して、「こういった技をやりましょう」と見せて、それを皆さんで行うのですが、 そのとき、その技が出来なかったり、全く理解できなくても一向にかまいません。 出来ない理由は簡単で、...
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5○才の方も体験しています。

令和から始めた入会金無料キャンペーンですが、 まず最初に体験に来られたのが、5○才の武術経験者の方でした。 これまでタントウ功を続けていらっしゃったせいなのか、はたまた年の(?)せいなのか、体の操作がかなり硬くなっているようで...
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武術未経験ですぐ打てるパンチを覚える!

19日の稽古風景です。 無料体験に1名来られました。 一目見て、「うおっ、デカい・・・!」 武術未経験、テニス経験は長い この日体験に来たFさん。 武術は全くやったことが無いので、やってみたかったそう...
站椿・丹田

「氣沈丹田」はやめましょう

站椿功に続く第2弾。 今度も武術界、特に中国武術界ではよく言われる言葉です。 それは「氣沈丹田」。 「氣沈丹田」 「氣沈丹田」 聞いたことがない人はいないでしょう。 その名の通り、氣を丹田に沈...
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令和初!1名体験に来られました!!

令和初の無料体験者、1名が12日来られました!! 「陳氏太極拳 相武会」になって、初のキャンペーン企画。 「5月中に体験に来られた方は、入会金無料!」ですが、 前回12日(日)の稽古日に、 ついに令和になって初の体...
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5月中に「体験に来られた方」は・・・でした!

新元号「令和」になって、 入会金無料キャンペーンを打ち出し、 今か今かと新しい仲間が来るのを待っていましたが・・・。 ん・・・? ちょっと待てよ・・。 今までは、 「5月中に入会された方は入会金無料」 ...
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