2026-05-30

稽古の中で「肚を意識しなさい」「中心軸を感じなさい」という言葉は繰り返し出てきます。しかし、そもそもなぜそれを行うのか、目的を整理しておくことは大切です。技術的な「やり方」の前に「なんのために」を理解しておくと、日常の意識がずいぶん変わって...