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雙武會にはYouTubeチャンネルがあります。ブログに掲載している動画は、Xに投稿したものと、当会YouTubeチャンネルからのリンクです。マイナーなチャンネルですし、動作や技について私が動画内で解説しているものもありませんので、再生回数は...

鋭貫道（えいかんどう）という武術の名前を、初めて耳にする方がほとんどだと思います。空手や柔道、合気道のように広く知られた武術ではありません。ですから「どんな武術ですか」と聞かれることは多く、その度に説明を試みるのですが、一言で言い表すのが難...

四十代後半から五十代にかけて、身体に起きる変化を感じ始める方は多いと思います。疲れやすくなった、眠りが浅い、気分が落ち込みやすい、ほてりや発汗が気になる——こうした症状の多くは、女性ホルモン（エストロゲン）の分泌が急激に減少することで、自律...

雙武會では現在、鋭貫道・影流刀道・陳氏太極拳を指導しており、古流柔術は鋭貫道の指導の中で既に導入しています。また今後は沖縄古武道も加えていく予定でいます。流派も、動きの質感も、それぞれ異なります。ですが、どの武術を稽古するときにも変わらない...

護身術を探しているうちに、こんな疑問を持つ方がいるかもしれません。「護身術と武術は、どう違うのだろう。」一言で言えば、目的の違いです。護身術は相手を傷つけることなく身を守ることに徹し、武術は相手を攻撃し完全に制することを目的とします。しかし...

私が子供の頃、夏になると「あなたの知らない世界」という怖い心霊番組がありました。これを知っている人は同世代かもしれませんね。さて今日は、ちょっと会派とはあまり関係がありませんが、あなたの知らない世界っぽい話をしようと思います。スターウォーズ...

武器の稽古を始めると、最初は「道具の扱い方」を覚えることに意識が向きます。しかし稽古を重ねるうちに、変わるのは武器の扱いだけではないことに気づいていきます。武器の稽古は、誤魔化せない素手の動きは、多少ごまかしが利きます。力で押し切ったり、タ...

実はつい最近まで、何を目的として武術を教えて行こうか思案していました。鋭貫道の二代目を継承してから、これについては随分と悩みました。以前は、相手を制する技術を身に付ける事を重要視していました。師匠の経験を基にし、有用性を確認できたものばかり...

身体を動かしたい、健康を維持したい——そう思ったとき、多くの方がまず思い浮かべるのはスポーツジムではないでしょうか。近年はジムの数も増え、手軽に通える環境が整ってきました。では、太極拳の稽古とはいったい何が違うのか。よく受ける質問のひとつで...

「姿勢を良くしなさい」と、子供の頃に言われた記憶がある方は多いと思います。しかし大人になってからは、誰も指摘してくれません。気がつけば、猫背のまま画面を見続け、肩は前に丸まり、首は前に突き出している——そんな状態が「普通」になってしまってい...