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緊急告知!陳氏太極拳の無料体験会やります!

6月12日(水)13時から1時間程度、厚木市荻野運動公園多目的広場にて、陳氏太極拳の無料体験会を開催します。現在2名の未経験・初心者の女性が参加します。お時間があれば、あなたもどうぞご参加ください。お待ちしております。
套路

(再アップ)白鵝亮翅の注意点を少々。

白鵝亮翅について、套路上の注意点を2点だけ。 まずは動画です。 この投稿をInstagramで見る 白鵝亮翅の解説です。最初の開始位置に戻るということを説明しています。★インスタの全ての動...
套路

套路動作・運手

陳氏太極拳の套路の解説です。 良く出てくる大事な動作、運手です。 運手はこれまでもインスタ動画で何回かアップしています。 この投稿をInstagramで見る 運手です。ある程度分かり...
套路

太極起勢と金剛搗碓の解説を少々、とお知らせ

起勢と終勢 まずは、起勢と終勢の解説です。 この投稿をInstagramで見る 起勢と終勢。最も基本的なことです。先ずこれが理解出来ていないと、何をやってもダメです。指先から上がり、体幹か...
套路

陳氏太極拳・頭套十三勢を軽く流しました。

陳氏太極拳・頭套十三勢の、第1勢~第5勢まで、やってみました。 インスタの動画でアップするので、 1分以内で収めようと、少しテンポアップ気味でやりました。 こんなに早くやらなくて良いです。 っていうか、早すぎですね...
套路

陳氏太極拳 套路をちょっとづつ。

当会は、 陳發科嫡伝の陳氏太極拳であり、 頭套十三勢、二套砲推を指導しています。 套路を紹介する目的で、 ちょっとづつ、稽古生に指導しているところを動画でアップしていこうと思います。 まずは、第一勢:太極起勢...
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川崎で、刃物を持って切り付ける事件発生

今朝、衝撃のニュースが入ってきました。 川崎市多摩区の登戸駅近くの路上で、刃物による殺傷事件が発生。 小学6年の女児1人が、搬送先の病院で死亡し、30代男性が心肺停止の状態、(中略) 襲ったとみられる男は40~50代とみられ...
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パンチだけでなく、崩しも。

当会の稽古は、対人稽古が多いです。 もちろん、套路もやりますし、散打も行います。 これら全部をやってもらうわけではありません。 例えば、初心者にいきなり散打はやらせません。 套路だけやりたい、という希望があれば、そ...

たった1時間でこれだけの威力!(誇大広告か・・・!)

まるで誇大広告のようなキャッチフレーズですが・・、それはさておき、 新しく体験に来られた22歳の初心者の方ですが、 以前の記事では、30分くらいで一応パンチが打てるような状態まで持って行きました。 重い突きの正体は・・・...
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技が身に付く練習方法とは?

当会では、いろいろな稽古を行います。 私が指示して、「こういった技をやりましょう」と見せて、それを皆さんで行うのですが、 そのとき、その技が出来なかったり、全く理解できなくても一向にかまいません。 出来ない理由は簡単で、...
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