総合護身武術：雙武會（そうぶかい）

過去動画が大量に発掘されましたので、順次アップしていこうと思っています。今回の動画は2020年に撮影したものです。沖縄古武道のヌンチャクです。当時はNexus 7というタブレットで撮影していました。自分の動きを確認するための撮影でしたが、当...

梅雨になると、なんとなく身体が重い、疲れやすい、動く気になれない、という感覚を覚える人は多いと思います。気分の問題だろうか、と思いがちですが、これには生理学的な理由があります。そして武術の観点から見ると、この「重さ」はただ不快なものではなく...

古流柔術や太極拳でよく見られる崩し技を紹介します。相手の横に入り、斜め後ろへ崩して倒す技です。この動画の技では、自分の左側面を相手に付け、左肘で押すような形になります。太極拳では単鞭（ダンビェン・たんべん）や欄扎衣（ランザーイー・らんざつい...

雙武會は総合護身武術と称しています。読んで字のごとく、護身に使える武術を、無手でも武器術でも打撃でも関節技でも、状況に応じて使えるようにしたい、という目的からです。私たちの考える護身とは、前もって準備をする間もなく不意を突かれた場面で、とっ...

相手が手を出そうとするとき、もしくは殴ろうとするとき、とっさに手で防ごう・止めようとして、お互いに両腕を前に出した取っ組み合いの状態になることがあります。今回は、そういった状況での投げ技を紹介します。もちろん、動画のようにうまく技が掛かると...

過去動画が大量に見つかりましたので、最新動画も含めて、これらをどんどんアップして行きます。殴りかかってこられると、顔を後ろへ反らし、反射的に腕で防ごうとします。その自然な動きをそのまま活かして、掴まれている腕の側へ振り向きながら体を回転させ...

私がまだ鋭貫道を継承していなかった時期、陳氏太極拳をメインで教えていた頃の動画です。つい先日、外付けハードディスクの中を整理していたところ、昔撮影した稽古動画が大量に見つかりました。既に削除したものと思い込んでいただけに、こんなところにきち...

以前もご紹介しました杖術の手慣らし動画ですが、今回はさらに回し方のバリエーションを増やして収録しています。杖を自在に操るには、まず手の内に馴染ませることが大切です。理屈よりも先に、身体が動きを覚えることが肝心です。今回は雙武會の武器術の紹介...

以前、「操り人形のように。全てはこの感覚から」という記事を書きました。 ここから始まって今まで、姿勢が変わるとリラックスし、精神的にも余裕が出ることを書きました。 「姿勢が変わると、何が変わるか」 正中心・臍下の一点と呼ばれる丹田の中心点に...

厚木・愛川町・海老名・相模原・座間で武術・護身術・太極拳を探している方へ武術や護身術、あるいは太極拳を習いたいと思ったとき、どうやって探しますか。インターネットで検索すると、スポーツジムの格闘技系クラスや、カルチャーセンターの健康太極拳教室...