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武術には、身体をまっすぐに立てた状態で動くものが多いと思います。古流剣術や古流柔術でも、身体を大きく斜めにしたり、前傾姿勢のまま体重を掛け続けたりする動きは、あまりありません。これは陳氏太極拳も同じです。私が習得した陳氏太極拳は、陳氏太極拳...

武術の対人稽古では、相手を崩す、投げる、押し返す、技を掛ける、といったことを考えます。するとどうしても意識が相手へ向き、「どうすれば相手を動かせるか」「もっと力を出した方がよいのではないか」と考えているうちに、自分の姿勢が崩れ、重心が前へ流...

先日、鋭貫道の体験に来られた女性と話していた時、「実はここへ来るのも少し怖かったんです」と言われました。当日になっても、行こうかどうしようかと迷ったそうです。それでも、せっかく申し込んだのだからと思い切って来てくれました。この話を聞いて、や...

最近、雙武會の鋭貫道クラスに女性の参加が少しずつ増えてきました。先日は、ご家族で体験に来られた中から、ご夫婦と高校生の娘さんの3名が入会されました。ご家族が雙武會を選んだ理由は、家族みんなで一緒にできることを探していたこと、身体を動かしなが...

武術というものは、そもそも何のために生まれたのでしょうか。もちろん、死にたくないからです。戦わなければならないのであれば、できるだけ生き残りたい。どうしても駄目なら、せめて相打ちに持ち込みたい。その勝率を少しでも上げるために、長い時間を掛け...

太極拳に興味はあるけれど、夜の時間帯は家事や仕事で通いにくい。日曜日は家族との予定が入りやすい。できれば平日の午前中に、無理なく身体を動かしたい。そんな方に向けて、雙武會では愛川町で、平日午前の陳氏太極拳クラスを始める予定です。現在、8月1...

前回、型稽古とは何かについて書きました。ただし、型を通して創作者の意図や技術を読み取るためには、そもそもその型が大きく変わらずに伝わっていることが前提になります。最初の創作者（流祖や中興の祖など）が作った型がそのまま残っていれば、たとえ技の...

雙武會では、水曜日の19時から、新しい鋭貫道クラスを始める予定です。これまで鋭貫道の稽古は主に日曜日に行ってきましたが、日曜日は仕事がある、家族との予定が入りやすい、平日の夜の方が通いやすいという方もいると思います。そのような方のために、平...

鋭貫道では、型稽古を中心にしていません。少し誤解を招く言い方ですが、ひと言で言えば、その理解で間違いありません。もちろん、私は型稽古そのものを否定しているわけではありません。これまでさまざまな流派で多くの型を学び、長い時間を掛けて研究してき...

そもそも型稽古とは何か。これはあくまで私の考えですが、型を繰り返す過程で、その技を成立させている動きの本質を理解していくことだと思っています。もちろん、型に含まれているのは技術だけではありません。身体を鍛えるための方法や、その流派が大切にし...